肠胃炎需注意饮食、补水、休息及并发症监测。
饮食管理:急性期以清淡流质为主,如米汤、藕粉,避免油腻、辛辣及乳制品。恢复期逐步增加软烂食物,忌生冷硬食,少食多餐。
补水与电解质:少量多次饮用口服补液盐,避免单纯饮水。婴幼儿、老年人及慢性病患者需警惕脱水,出现尿量减少、口干等症状及时就医。
休息与活动:症状明显时卧床休息,避免剧烈活动。康复期适度运动,增强肠道功能,避免久坐久躺。
特殊人群护理:婴幼儿需家长密切观察精神状态,记录呕吐腹泻次数及量;孕妇需及时补充营养,避免自行用药;糖尿病患者需监测血糖,预防低血糖。
并发症预防:持续呕吐、高热或血便需警惕感染加重,及时就医。长期腹泻者需排查慢性疾病,避免滥用抗生素。



