很久没有来月经（医学称闭经），若超过3个月经周期未至或超过90天未月经，需重视。
原发性闭经：指年龄>14岁第二性征未发育或>16岁第二性征发育但无月经。可能与先天性生殖道发育异常、染色体异常或内分泌疾病（如特纳综合征）有关，需尽早检查。
继发性闭经：既往有规律月经，现停经≥6个月或原周期2倍以上。常见原因包括妊娠、卵巢功能衰退（如早发性卵巢功能不全）、下丘脑-垂体功能异常（如压力、体重骤变）、甲状腺疾病或子宫疾病（如宫腔粘连）。
特殊人群注意：青春期女性需排除发育异常；育龄女性优先排查妊娠；围绝经期女性若停经1年以上属正常，但需排除其他疾病。长期闭经可能影响生育能力及骨骼健康，建议及时就医明确原因。
干预建议：非药物干预包括规律作息、均衡饮食、适度运动及心理调节。药物治疗需医生评估后开具，避免自行用药。持续闭经需通过妇科超声、激素水平检测等明确病因，针对性治疗。
