卵泡监测通过超声检查（经阴道超声为主）进行，可明确卵泡发育、排卵时间及内膜情况，通常从月经周期第8 - 10天开始，每1 - 2天监测一次。
月经规律者，从月经周期第8 - 10天开始，经阴道超声观察卵泡大小、形态及数量，同时记录内膜厚度，直至排卵。月经不规律者，需先通过激素检测（如FSH、LH）调整监测起始时间，确保准确捕捉卵泡动态。
特殊人群需注意：
- 多囊卵巢综合征患者：卵泡多为小而不成熟，需结合激素水平调整监测频率，优先通过生活方式改善（如减重、规律作息）优化卵泡质量。
- 高龄女性（35岁以上）：卵巢储备功能可能下降，建议提前1 - 2个月开始监测，单次周期内增加监测次数至3 - 4次，密切关注卵泡发育速度。
- 既往有流产史者：需重点观察内膜形态及血流，若内膜过薄（<7mm）或回声不均，应及时咨询医生调整方案。
监测期间建议：
- 保持规律作息，避免熬夜及剧烈运动，减少咖啡因摄入。
- 记录基础体温变化（排卵后体温升高0.3 - 0.5℃），与超声结果相互验证。
- 若卵泡发育至18 - 22mm仍未排卵，可在医生指导下考虑药物干预（如促排卵治疗）。
通过科学监测与综合评估，可有效提高受孕成功率，建议在正规医疗机构由专业医师操作检查，确保数据准确性。
