查卵泡主要通过超声检查（经阴道或经腹部）监测卵泡大小、数量及发育情况，结合性激素六项评估内分泌状态，通常在月经周期第10-12天开始监测，直至排卵。
经阴道超声检查：月经周期第10天左右开始，经阴道探头近距离观察卵泡，可清晰显示直径、形态及内膜厚度，是最常用的精准方法，适合有性生活女性。
经腹部超声检查：需提前憋尿使膀胱充盈，适合无性生活女性或阴道超声禁忌者，清晰度稍逊但可辅助观察。
性激素六项检测：月经周期第2-4天抽血，评估促卵泡生成素、雌二醇等指标，判断卵巢储备功能及内分泌平衡，指导卵泡监测时机。
特殊人群提示：备孕女性建议从月经周期第10天起规律监测，多囊卵巢综合征患者需增加监测频率；绝经后女性无需常规监测，若有异常出血需排查卵巢病变。
注意事项：监测期间避免剧烈运动，保持情绪稳定，若卵泡发育缓慢或不排卵，需及时就医排查内分泌或卵巢功能异常。
