崴脚后撕脱性骨折通常需4~8周才能逐步恢复行走能力，具体时间取决于骨折部位、移位程度及治疗方式。
无移位撕脱性骨折：若骨折块较小且无明显移位，通过石膏固定或支具制动4~6周后，经影像学检查确认愈合良好即可在保护下开始行走。此类情况多见于韧带附着点的小骨片撕脱，如外踝尖部骨折。
有移位或粉碎性骨折：需手术复位内固定（如螺钉、克氏针固定），术后6~8周可在医生指导下尝试部分负重行走。粉碎性骨折愈合周期较长，过早负重易导致骨不连或畸形愈合。
特殊人群注意事项：
- 老年人：因骨代谢减缓，愈合时间可能延长至8~12周，需加强营养支持并定期复查骨密度。
- 儿童：骨骺未闭合，愈合速度快（通常4~6周），但需避免剧烈活动防止二次损伤。
- 糖尿病患者：血糖控制不佳会延缓愈合，建议严格监测血糖并在骨科与内分泌科协同管理下进行康复训练。
康复关键：无论何种类型骨折，均需在专业康复师指导下进行踝部肌力训练和关节活动度练习，逐步过渡到正常行走，避免因过早负重导致疼痛加剧或骨折延迟愈合。
