月经期肚子痛（痛经）主要因子宫内膜前列腺素分泌过多，刺激子宫强烈收缩、血管痉挛缺血引发疼痛，通常在经期第1天或前后出现，持续数小时至1-2天。
原发性痛经：多见于年轻女性，无器质性病变，疼痛随月经周期规律发作，疼痛程度与前列腺素水平、子宫位置（如后位子宫）及精神压力相关，部分女性在生育后症状可缓解。
继发性痛经：由盆腔器质性疾病导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛可能逐渐加重，伴随经量增多、性交痛或不孕，需通过妇科检查（如超声、腹腔镜）明确病因。
特殊人群注意事项：青春期女性若痛经严重，应排除器质性病变；育龄期女性需关注避孕方式（如宫内节育器可能加重痛经）；更年期女性出现新发痛经，需警惕妇科肿瘤风险。
缓解建议：非药物干预优先，如规律运动（瑜伽、快走）、热敷腹部、充足睡眠；疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意避免长期依赖，用药前咨询医生。
