出疹子需先明确病因，多数为病毒感染（如麻疹、风疹）或过敏反应，通常1~2周内可自愈，期间需对症护理。
病毒感染性皮疹：麻疹患者出疹前3~4天有发热、咳嗽等症状，出疹后持续发热；风疹出疹前症状轻，出疹后1~2天热退。需隔离休息，避免抓挠，补充水分。
过敏或接触性皮炎：接触过敏原后数小时至数天内出现皮疹，伴瘙痒。需避免接触过敏原，冷敷缓解瘙痒，必要时遵医嘱使用抗组胺药物。
特殊人群注意：婴幼儿、孕妇及免疫功能低下者感染病毒皮疹风险更高，需密切观察体温和精神状态，出现高热不退或呼吸困难应及时就医。
家庭护理要点：保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物；饮食清淡，避免辛辣刺激；室内通风但避免受凉，可适当补充维生素C增强免疫力。
