精子量少（少精症）主要由生殖系统疾病（如前列腺炎、附睾炎）、内分泌异常（如睾酮水平低下）、遗传因素（如染色体异常）、环境毒素暴露（如重金属、辐射）及生活方式（如长期熬夜、久坐、吸烟酗酒）等因素引起。
一、疾病因素
生殖系统感染（如前列腺炎、精囊炎）或炎症可影响精子生成与运输，导致数量减少。慢性附睾炎等梗阻性疾病也会阻碍精子排出，间接造成精液量下降。
二、内分泌与激素异常
下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱，如促性腺激素分泌不足、睾酮水平低下，会直接抑制精子生成。甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也可能通过影响内分泌平衡，间接导致少精。
三、遗传与先天因素
部分男性存在染色体结构异常（如Y染色体微缺失）或先天性生殖器官发育不全，如先天性曲细精管发育不全综合征，可导致精子生成障碍。
四、环境与生活方式
长期暴露于高温环境（如频繁热水浴、久坐）、接触重金属（如铅、汞）、辐射或化学毒物（如农药），会损伤生精细胞。不良生活习惯如熬夜、吸烟、酗酒，以及营养不良（缺乏锌、维生素E），均会降低精子质量与数量。
五、特殊人群注意事项
青少年应避免过度手淫或久坐，减少生殖器官压迫；长期服药者（如激素类药物）需定期监测精子质量；职业暴露人群（如化工厂工人）需做好防护，定期体检排查生殖系统损伤。
