吞口水时牙旁边肉痛，可能是智齿冠周炎、牙周炎、口腔溃疡或咀嚼肌劳损等原因，需结合疼痛位置、伴随症状及诱因判断。
一、智齿冠周炎
常见于18~25岁人群，智齿萌出不全时，牙龈与牙齿间形成盲袋，易嵌塞食物残渣引发感染。表现为牙龈红肿、疼痛，严重时可伴张口受限、发热。
二、牙周炎
多因牙菌斑、牙结石长期堆积，导致牙周组织慢性炎症。疼痛多为持续性，咀嚼时加重，可能伴牙龈出血、口臭。中老年人及口腔卫生不佳者高发。
三、口腔溃疡
创伤、免疫力下降或维生素缺乏可能引发，溃疡面呈圆形或椭圆形，疼痛明显，尤其吞咽时加重。女性、长期熬夜或压力大者风险较高。
四、咀嚼肌劳损
短期内频繁咀嚼硬物或单侧咀嚼习惯，可能导致咬肌、颞肌劳损，表现为张口或吞咽时耳根附近肌肉酸痛，常见于饮食不规律人群。
建议保持口腔清洁，饭后漱口，避免辛辣刺激食物。若疼痛持续3天以上或加重，需及时就医检查，儿童、孕妇及糖尿病患者应优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。
