腰间盘突出急性期疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎镇痛类膏药（如氟比洛芬凝胶贴膏）缓解症状，贴于疼痛部位皮肤表面。
对于慢性期或症状较轻者，可选择含中药成分的活血通络类膏药（如麝香壮骨膏），贴于疼痛区域或阿是穴。
贴膏药前需清洁皮肤，避免在皮肤破损、湿疹或过敏处使用。孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用含刺激性成分的膏药，需在医生指导下选择温和配方。
膏药使用时间不宜超过24小时，若贴后出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，应立即停用并就医。
日常护理中，膏药仅为辅助手段，需结合卧床休息、腰背肌锻炼及物理治疗，严重时需及时就医。
