婴儿鼻涕清理需根据鼻涕状态和宝宝年龄选择安全方法。对于鼻塞鼻涕，可先用生理盐水滴鼻软化鼻涕，再用吸鼻器轻柔吸出；干燥鼻痂可用生理盐水湿润后用镊子夹出。
生理盐水滴鼻法：适用于各年龄段婴儿。取0.9%生理盐水，每次每侧鼻孔滴1-2滴，软化鼻涕后用吸鼻器吸出。注意避免用力过猛损伤鼻黏膜。
吸鼻器使用法：球形或电动吸鼻器均可。使用前先挤压吸鼻器排出空气，轻轻放入鼻孔（不超过0.5cm），缓慢松开吸鼻器，借助负压吸出鼻涕。电动吸鼻器需调至低档位。
鼻痂清理法：仅适用于干燥鼻痂。先用生理盐水湿润鼻腔，待鼻痂软化后，用婴儿专用镊子轻轻夹出，避免使用棉签或手指直接掏挖。
特殊人群提示：早产儿、有先天性鼻道狭窄或过敏史的婴儿，需在医生指导下操作。操作时若宝宝哭闹剧烈、出现呼吸急促或鼻腔出血，应立即停止并就医。
非药物干预优先：避免频繁使用成人通鼻药物。日常保持室内湿度50%-60%，温度22-24℃，避免宝宝接触烟雾或刺激性气味。
