类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要表现的自身免疫病，病因与遗传、环境及免疫紊乱相关，女性患病率显著高于男性，40~60岁为发病高峰。
遗传因素：携带特定HLA-DRB1等位基因者风险升高，家族史阳性者患病概率是普通人群的2~3倍，同卵双胞胎共病率约30%~50%。
环境诱因：长期吸烟（包括二手烟）会使风险增加1.5~2倍，潮湿寒冷环境可能诱发关节症状，职业暴露（如频繁接触粉尘或化学品）也可能关联发病。
免疫异常：B细胞过度活化产生类风湿因子等自身抗体，T细胞异常激活导致滑膜炎症，持续炎症破坏关节软骨与骨质，形成恶性循环。
特殊人群提示：儿童发病少见，若16岁以下出现关节肿痛需排查幼年特发性关节炎；孕期女性可能因激素波动症状加重，产后需关注病情变化；老年患者易合并骨质疏松，需加强骨密度监测。
非药物干预：规律运动（如游泳、太极）可维持关节功能，急性期冷敷缓解肿胀，慢性期热敷促进循环；肥胖者减重5%~10%可减轻关节负荷，改善症状。
