人流手术后注意事项主要包括休息、卫生、出血观察、饮食、避免性生活及复查等。具体如下：
一、充分休息与活动
术后需休息2周，避免劳累，可适当散步促进恢复。避免长时间站立或久坐，减少盆腔充血。
二、个人卫生管理
保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤。1个月内禁止盆浴、游泳，避免感染。卫生巾选择透气材质，及时更换。
三、出血与腹痛监测
术后阴道出血通常持续3~7天，量少于月经量。若出血超过10天或量突然增多、伴有剧烈腹痛，需及时就医。
四、饮食调理
增加蛋白质摄入（如瘦肉、鱼类、豆类），补充铁剂（如动物肝脏），避免辛辣、生冷食物。多饮水，保持大便通畅。
五、避免性生活与盆浴
术后1个月内禁止性生活及盆浴，以防感染或影响子宫恢复。恢复性生活后需采取避孕措施，建议至少避孕3个月。
六、特殊人群注意
年龄＜20岁或＞35岁者，恢复期间需更密切观察身体状况，避免过早劳累。有慢性疾病（如高血压、糖尿病）者，需在医生指导下调整护理方案。
