慢性苯中毒对人体损害最大的是造血系统，长期接触可导致再生障碍性贫血、白血病等严重疾病，且病程不可逆。
①造血系统损害：骨髓造血功能受抑制，表现为白细胞、血小板减少，严重者发展为再生障碍性贫血，患者易反复感染、出血。长期低剂量接触可能诱发白血病，如急性髓系白血病，病情进展快、预后较差。
②神经系统损害：早期出现头晕、乏力、失眠等神经衰弱症状，严重时可影响周围神经，表现为肢体麻木、感觉异常，甚至出现中毒性脑病，出现意识障碍、抽搐等。
③肝脏及皮肤黏膜损害：苯对肝脏有直接毒性，可出现肝大、肝功能异常；长期接触可致皮肤干燥、皲裂，接触部位出现红斑、丘疹，甚至发展为湿疹样皮炎。
④生殖发育影响：孕妇长期接触苯系物易导致胎儿畸形、死胎，儿童长期处于苯污染环境中，可能影响智力发育和免疫功能。
特殊人群需加强防护：孕妇、哺乳期妇女、血液病患者及肝肾功能不全者应严格远离苯类环境；儿童需避免在装修后未充分通风的室内活动，减少苯吸入；高风险职业（如苯化工、喷漆）从业者需定期体检监测血常规及肝肾功能，早发现早干预。日常应保持通风良好，避免接触油漆、胶水等含苯产品，选择环保装修材料。
