得了面瘫后，需在发病72小时内优先就医明确病因（如贝尔氏麻痹或病毒感染），尽早启动治疗以降低后遗症风险。
急性期护理：注意面部保暖，避免冷风直吹；可用温毛巾轻柔热敷面部（水温40~50℃），促进局部血液循环。
眼部保护：因眼睑闭合不全易致角膜干燥，需每2小时滴人工泪液保持湿润，夜间用纱布遮盖患眼或佩戴眼罩。
饮食与口腔护理：避免辛辣刺激食物，进食时残渣易滞留患侧，餐后需漱口清洁口腔，防止口腔感染。
药物治疗：需遵医嘱使用抗病毒药物（如阿昔洛韦）或糖皮质激素（如泼尼松），儿童用药需严格按体重调整剂量。
康复训练：恢复期可进行面部肌肉功能训练，如鼓腮、吹口哨等，每次10~15分钟，每日3次，促进神经功能恢复。
特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者需更密切监测病情，避免自行用药；老年患者若合并高血压，需警惕药物对血压影响。
