宝宝拉肚子水样便时，需优先预防脱水，轻度可居家护理，若持续超24小时或伴随高热、血便等，应及时就医。
一、判断脱水程度
轻度脱水表现为尿量减少、口唇略干；中度脱水有眼窝凹陷、哭时泪少；重度脱水则意识模糊、四肢冰凉，需立即就医。
二、饮食调整
继续母乳喂养，暂停辅食添加；配方奶喂养可稀释后少量多次，避免高脂、高糖食物。
三、药物使用
避免自行使用止泻药，可遵医嘱服用口服补液盐Ⅲ预防脱水，益生菌辅助调节肠道菌群。
四、特殊人群注意
6个月以下婴儿禁用含咖啡因、薄荷成分的药物；早产儿、有先天性心脏病或肾病的宝宝需更密切观察尿量和精神状态。
五、护理要点
勤换尿布保持臀部清洁，每次便后用温水冲洗；避免宝宝腹部着凉，可用温毛巾热敷腹部缓解不适。
