口腔溃疡恢复速度取决于病因和严重程度，一般轻度溃疡1~2周自愈，严重或复发性溃疡可通过局部用药加速愈合。
局部用药加速愈合：
- 含漱液类：氯己定含漱液可减少口腔细菌，促进愈合；康复新液含服能修复黏膜。
- 凝胶/贴片类：利多卡因凝胶缓解疼痛，促进创面愈合；西瓜霜喷剂可减轻炎症。
- 生长因子类：重组人表皮生长因子凝胶能加速黏膜再生，适用于深度溃疡。
针对特殊人群：
- 儿童：优先非药物干预，如淡盐水含漱；避免使用刺激性药物，可局部涂抹蜂蜜（需确认无过敏）。
- 孕妇：首选物理治疗，如冷敷缓解疼痛，避免使用含激素药物，症状严重需就医。
- 老年人：注意口腔卫生，避免辛辣刺激，必要时补充维生素B族，减少复发风险。
生活方式调整：
- 饮食：避免过烫、过硬食物，多摄入富含维生素B、C的食物，如新鲜蔬果。
- 习惯：保证充足睡眠，减少熬夜；避免咬伤黏膜，保持情绪稳定。
就医提示：
- 溃疡超过2周未愈、反复发作、伴随发热或皮疹，需及时就医排查其他疾病。
