颈椎突出的治疗需根据症状程度和病程，以保守治疗为主，严重时考虑手术。急性期需休息制动，慢性期加强功能锻炼，药物仅用于缓解疼痛。
- 非手术治疗为主：适用于症状较轻或病程较短者。通过颈椎牵引改善椎间压力，配合[非甾体抗炎药]缓解疼痛，同时进行颈椎稳定性训练增强肌肉支撑。
- 手术治疗指征：若保守治疗3个月无效，或出现肢体麻木、行走不稳等神经受压症状，需评估手术必要性。常见术式包括椎间盘切除融合术和人工椎间盘置换术。
- 特殊人群注意：儿童青少年需排查先天性畸形或外伤史，优先物理治疗；老年患者需评估骨质疏松风险，避免过度牵引；孕妇需在医生指导下选择安全治疗方案。
- 预防与康复：避免长期低头，每工作30分钟起身活动颈椎；枕头高度以一拳为宜，保持颈椎自然曲度；康复期坚持颈椎操和有氧运动，增强肌肉耐力。
