长了溃疡需根据类型（如复发性阿弗他、创伤性、消化性）和病因（如感染、免疫、损伤）制定方案，多数溃疡（如复发性阿弗他）可在1~2周自愈，创伤性溃疡避免刺激后3~5天愈合，消化性溃疡需规范治疗。
一、复发性阿弗他溃疡：免疫、遗传、压力影响，避免辛辣刺激，局部用含氯己定的漱口水，疼痛明显时可使用含利多卡因的凝胶，1~2周自愈。
二、创伤性溃疡：由咬伤、尖锐食物等引起，立即去除刺激因素，避免烟酒，局部用康复新液促进愈合，儿童需家长监督避免咬伤，3~5天即可好转。
三、消化性溃疡：幽门螺杆菌感染或长期用非甾体抗炎药诱发，需就医检测，明确后规范治疗，包括质子泵抑制剂等药物，治疗周期4~8周，需遵医嘱完成疗程。
四、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药，糖尿病患者因伤口愈合慢需严格控糖，儿童避免使用刺激性药物，老年人需注意基础疾病对愈合的影响。
