经常痛经是指女性经期前后或经期出现的周期性下腹部疼痛,可能伴随腰酸、乏力等症状,严重时影响正常生活。痛经分为原发性和继发性两类,需针对性处理。
原发性痛经多见于青春期女性,与子宫内膜前列腺素分泌过多有关,导致子宫强烈收缩缺血缺氧。月经第1-2天症状最明显,持续数小时至2-3天,无器质性病变。
继发性痛经由盆腔器质性疾病引发,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。疼痛程度随疾病进展加重,可能伴随月经量增多、性交痛或不孕,需通过妇科检查明确病因。
非药物干预是基础措施:经期注意保暖,避免生冷刺激;规律作息,适度运动如瑜伽可缓解紧张;疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需遵医嘱。
特殊人群需特别关注:青春期女性应避免过早性生活,减少盆腔感染风险;育龄期女性若痛经突然加重,需排查子宫内膜异位症等疾病;更年期女性出现痛经,需警惕妇科肿瘤可能,及时就医检查。



