孩子拉肚子（腹泻）常见原因包括感染（病毒如轮状病毒、细菌如大肠杆菌）、饮食不当（如生冷、不洁食物）、腹部着凉、食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受）及肠道菌群失调。
感染性腹泻：病毒感染（如秋季腹泻）多见于6~24月龄婴幼儿，表现为水样便、呕吐；细菌感染（如沙门氏菌）常伴黏液脓血便、发热，需及时就医排查。
饮食性腹泻：婴幼儿消化系统未成熟，过量摄入油腻或生冷食物易引发消化不良；乳糖不耐受患儿食用乳制品后会腹泻，可尝试无乳糖配方奶粉。
环境与菌群因素：腹部受凉或气候变化可刺激肠道蠕动加快；长期使用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，引发腹泻，建议在医生指导下合理用药。
特殊人群注意：6月龄以下婴儿腹泻易脱水，需格外关注尿量变化；早产儿肠道功能更脆弱，应避免过早添加辅食；过敏体质儿童需规避过敏原，观察症状与饮食关联。
应对原则：优先非药物干预（如口服补液盐预防脱水），避免自行使用止泻药；持续腹泻或伴随高热、便血时，需及时就医明确病因。
