第一腰椎压缩性骨折护理需分阶段进行，急性期（1-2周）以卧床休息、镇痛为主，恢复期（2周后）逐步进行康复训练，同时注意预防并发症。
一、急性期护理：
需严格卧床，可采用硬板床或中等硬度床垫，避免翻身时加重骨折。疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状。
二、体位管理：
患者应仰卧位，避免侧卧位或坐起。如需翻身，需保持躯干轴线一致，可在腰部垫软枕维持生理曲度。
三、康复训练：
卧床2周后，可在医生指导下进行腰背肌等长收缩训练（如五点支撑法），逐步增加活动量，避免过早负重。
四、并发症预防：
需定时翻身（每2小时一次），拍背排痰，预防压疮和肺部感染。多饮水，预防便秘，必要时使用缓泻剂。
五、特殊人群提示：
老年患者需加强营养支持，补充钙剂和维生素D；合并骨质疏松者，康复期应在医生指导下进行抗骨质疏松治疗。
