牙齿烂了长肉了通常是牙齿龋坏后形成的牙龈息肉或牙髓息肉，需根据具体情况处理。若为牙龈息肉，需切除后补牙；若为牙髓息肉，需评估后考虑根管治疗或拔牙。
牙龈息肉：多因龋洞边缘牙龈增生，需局部麻醉下切除息肉，彻底清除龋坏组织后用树脂或玻璃离子充填，术后注意口腔卫生。
牙髓息肉：牙髓组织增生入龋洞，年轻恒牙可尝试根管治疗保留牙齿，成年患者若治疗复杂或预后差，可考虑拔除后修复。
特殊人群提示：儿童需家长协助保持口腔清洁，避免用患侧咀嚼；孕妇需优先控制感染，治疗需避开孕早期；糖尿病患者愈合慢，需严格控制血糖，术后加强口腔护理。
日常护理：早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏，定期检查牙齿，及时处理口腔问题。
