低血糖发作时,应立即摄入15-20克碳水化合物(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖,若未恢复需重复补充。
轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L,无严重症状):可通过口服葡萄糖片、含糖饮料或快速吸收碳水(如蜂蜜)缓解,避免高纤维食物延缓吸收。
中度低血糖(伴神经症状,如头晕、手抖):实施上述碳水补充后,15分钟内若血糖仍<3.9mmol/L,需再次补充。糖尿病患者应随身携带碳水急救包。
重度低血糖(意识障碍):立即拨打急救电话,在确保气道安全前提下,静脉注射50%葡萄糖溶液,清醒后持续监测血糖并调整饮食。
特殊人群注意:老年患者低血糖症状不典型,需警惕无症状性低血糖,随身携带医疗警示卡;儿童低血糖可能因进食不足或运动过量,建议家长记录饮食与运动时间,避免空腹剧烈运动。



