荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加引起的局限性水肿反应，病因复杂，常与过敏、感染、物理刺激、自身免疫等因素相关。
过敏因素：食物（如海鲜、坚果）、药物（如抗生素）、花粉、尘螨等过敏原刺激免疫系统，引发IgE介导的Ⅰ型超敏反应，导致肥大细胞释放组胺等介质，引起风团和瘙痒。
感染因素：病毒（如感冒病毒）、细菌（如扁桃体炎）、寄生虫感染等可诱发急性荨麻疹，感染可能通过激活免疫系统或直接刺激肥大细胞释放炎症介质。
物理因素：冷、热、日光、压力、摩擦等物理刺激可引发物理性荨麻疹，如寒冷性荨麻疹遇冷后局部出现风团，日光性荨麻疹暴露于紫外线后发作。
自身免疫因素：部分慢性荨麻疹与自身抗体相关，如甲状腺自身抗体阳性患者，自身抗体可能与IgE受体结合，导致持续的肥大细胞活化。
特殊人群提示：儿童免疫系统尚未成熟，食物或感染诱发较常见，需注意避免常见过敏原（如牛奶、鸡蛋）；老年人慢性荨麻疹可能与基础疾病（如糖尿病、肾病）或药物副作用相关，建议就医排查病因。
应对建议：急性发作时优先避免接触可疑诱因，保持皮肤凉爽；慢性荨麻疹需记录发作日记，寻找规律，必要时在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。
