3岁宝宝牙疼需优先排查原因并及时干预。若疼痛持续或加重，建议尽快就医。
1. 牙齿萌出期疼痛：乳牙萌出时可能伴随不适，可通过冷敷牙龈（用干净纱布蘸温水轻敷）或提供牙胶/硬饼干缓解，避免宝宝咬手指或玩具。
2. 龋齿（蛀牙）疼痛：需立即就医检查，医生可能通过涂氟或窝沟封闭预防恶化。日常需用指套牙刷或儿童软毛牙刷，每天早晚刷牙，减少甜食摄入。
3. 外伤导致疼痛：若牙齿受撞击，需检查是否松动或破损，轻微损伤可冷敷止血，严重情况立即就医。避免宝宝咬硬物，活动时注意防护。
4. 牙髓炎或感染疼痛：表现为持续哭闹、拒食，需由专业医生判断是否需根管治疗或抗生素治疗。家长切勿自行用药，避免延误病情。
5. 特殊情况处理：若疼痛伴随发热、面部肿胀，可能为感染扩散，需尽快前往正规医疗机构就诊，由儿科或儿童牙科医生评估处理。
