三岁宝宝蛀牙牙疼，需立即就医检查龋坏程度，根据情况进行补牙或安抚治疗，同时加强日常口腔清洁，避免疼痛加重。
一、日常护理不当导致的牙疼
需立即停止甜食摄入，使用儿童软毛牙刷配合含氟牙膏（每次豌豆大小），每天早晚刷牙，饭后漱口。家长需帮助孩子清洁，培养良好刷牙习惯，减少糖分滞留口腔时间。
二、牙齿敏感引发的疼痛
避免冷热酸甜刺激，使用温水进食，食物温度控制在35~40℃。可适当补充钙和维生素D，增强牙齿抵抗力。若疼痛持续，需就医检查是否有牙釉质损伤或早期龋坏。
三、龋洞较深的牙疼
若牙齿出现明显龋洞，需尽快到正规医疗机构就诊，由专业医生评估是否需补牙。治疗过程中，可遵医嘱使用儿童专用镇痛药物缓解不适，避免疼痛影响进食和睡眠。
四、乳牙生长异常的牙疼
乳牙萌出时可能伴随轻微不适，家长可使用干净手指或硅胶指套轻轻按摩牙龈，缓解肿胀。若出现牙龈红肿、出血或发热，可能是萌出性龈炎，需及时就医处理。
温馨提示：3岁儿童乳牙龋齿若不及时干预，可能影响恒牙发育和咀嚼功能。建议每6个月进行一次口腔检查，早发现早治疗，确保孩子口腔健康。
