舌头上的烂口（口腔溃疡）通常1~2周内可自愈，治疗以缓解症状、减少疼痛和预防感染为主。
创伤性溃疡：由咬伤、烫伤或尖锐食物刺激引起，需避免刺激源，局部可用含利多卡因的口腔溃疡膜缓解疼痛，儿童应在成人监护下使用。
复发性阿弗他溃疡：与免疫、遗传相关，可局部使用含氯己定的漱口水预防感染，严重时遵医嘱使用免疫调节药物，孕妇需咨询医生后用药。
感染性溃疡：如疱疹病毒或真菌感染，需在医生指导下使用抗病毒或抗真菌药物，糖尿病患者易感染需控制血糖，避免自行用药。
特殊人群注意：高龄、婴幼儿及孕妇需更谨慎，婴幼儿应避免使用刺激性药物，孕妇优先非药物干预，持续超过2周不愈合或多发溃疡需及时就诊。
口腔溃疡的预防：保持口腔卫生，均衡饮食，减少辛辣刺激，规律作息，避免过度疲劳，减少复发风险。
