烂舌头（口腔溃疡/舌炎）的治疗需根据病因选择药物，如复发性阿弗他溃疡可用氯己定含漱液，创伤性溃疡需避免刺激并局部涂抹口腔溃疡凝胶，感染性舌炎需针对性使用抗生素类含漱液。多数情况1-2周可自愈，严重或反复发作需就医排查免疫、营养等因素。
复发性阿弗他溃疡
此类溃疡常反复发作，与免疫、压力相关。治疗以局部对症为主，可使用氯己定含漱液预防感染，含服西地碘含片促进愈合，疼痛明显时可使用利多卡因凝胶暂时缓解。
创伤性舌炎
多因咬伤、烫伤或尖锐牙尖刺激引起。首要措施是去除刺激因素，避免辛辣、过热食物。局部可涂抹口腔溃疡凝胶，若溃疡较深或感染，需在医生指导下使用含抗生素的漱口水。
感染性舌炎
细菌或真菌感染时需针对性治疗。细菌感染可使用含甲硝唑的漱口水；真菌感染需使用抗真菌药物含漱液。日常需保持口腔卫生，饭后漱口，避免长期使用广谱抗生素。
特殊人群注意事项
儿童用药需避免刺激性强的药物，优先选择温和的局部护理；孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生；糖尿病患者因易感染需严格控制血糖，避免口腔创伤；老年人若频繁发作，需排查自身免疫疾病或维生素缺乏。
预防建议
保持规律作息，减少精神压力，均衡饮食补充维生素B族、锌等营养素，饭后及时清洁口腔，避免咬伤或刺激口腔黏膜。
