孕妇饮酒会导致胎儿酒精综合征，引发发育迟缓、面部畸形、智力障碍等严重问题，且无安全饮酒量。
胎儿酒精综合征（FAS）：孕期饮酒（尤其是怀孕早期）会使胎儿暴露于酒精，干扰细胞分化和器官发育，导致永久性损伤。
生长发育障碍：胎儿生长受限，出生体重低，可能伴随小头畸形，影响未来认知和运动能力发展。
面部与器官畸形：典型表现为眼距宽、鼻梁低平、唇裂等，心脏、肾脏等器官也可能发育异常。
认知与行为问题：儿童期出现注意力缺陷、学习困难、情绪调节障碍，成年后可能有社交和决策能力受损。
安全建议：孕妇及备孕女性应完全戒酒，若已饮酒需及时就医评估，避免因侥幸心理增加风险。
