心梗前期症状多在发病前数天至数周出现，常见胸闷、胸痛、气短等，疼痛可放射至肩背、下颌，伴随出汗、恶心，休息或含服硝酸甘油后缓解不明显需警惕。
无痛型心梗前期：多见于糖尿病、老年患者，症状隐匿，仅表现为乏力、食欲下降，易被忽视。需定期监测血糖、血压，关注身体疲劳信号。
急性发作预警型：突发剧烈胸痛（胸骨后压榨感）、濒死感，持续20分钟以上不缓解，伴呼吸困难、晕厥，立即拨打急救电话。
高血压患者预警：血压突然升高（收缩压>180mmHg），伴随头痛、视物模糊、肢体麻木，可能提示血管病变加重，需紧急就医。
高危人群特殊表现：女性心梗前期可能以背痛、牙痛为主，男性更常见胸痛；长期吸烟者、肥胖者易出现胸闷加重；既往心梗史者再次出现类似症状应立即就诊。
预防建议：低脂饮食，规律运动，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，保持情绪稳定。
