受凉腹泻通常由肠道菌群失衡或病毒感染引发，多数情况可在1~3天内自行缓解。治疗以缓解症状、补充水分和电解质为主。
1. 轻度腹泻（每日1~3次稀便，无明显脱水）：可服用蒙脱石散保护肠黏膜，或益生菌制剂调节肠道菌群。同时需注意腹部保暖，避免生冷食物，少量多次饮用温开水或口服补液盐。
2. 中度腹泻（每日4~6次稀便，伴轻微腹痛）：除益生菌外，可考虑使用洛哌丁胺缓解腹泻症状，但需注意此类药物不建议用于婴幼儿。若出现发热（体温≥38.5℃），可在医生指导下使用对乙酰氨基酚退热。
3. 重度腹泻（每日≥7次稀水便，伴明显脱水症状）：需立即就医，可能需要静脉补液纠正脱水及电解质紊乱。避免自行使用止泻药掩盖病情，婴幼儿、老年人及慢性病患者需格外警惕脱水风险，应优先选择口服补液盐预防脱水。
4. 特殊人群注意事项：婴幼儿腹泻需严格遵循儿科用药原则，避免使用成人止泻药；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药前需咨询医生；糖尿病患者需注意补液中糖分控制，避免低血糖风险。
