受凉腹泻通常由病毒感染或肠道功能紊乱引起，多数情况下1~3天内可自行缓解。治疗以缓解症状、预防脱水为主，轻度腹泻优先通过补液和饮食调整改善，严重或持续腹泻需遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
一、普通受凉腹泻（无明显感染征象）
可服用蒙脱石散保护肠黏膜，搭配益生菌调节肠道菌群。需补充口服补液盐预防脱水，避免生冷、油腻食物，以清淡易消化的米粥、面条为主。
二、伴有明确感染症状（如发热、黏液便）
需就医明确是否为细菌感染，若确诊可遵医嘱使用抗生素（如[通用药品1]）。但儿童、孕妇及肝肾功能不全者需严格遵医嘱，避免自行用药。
三、婴幼儿及特殊人群
婴幼儿腹泻需警惕脱水风险，优先选择口服补液盐Ⅲ，避免使用成人止泻药。糖尿病患者需控制补液糖分，老年患者注意监测电解质，避免电解质紊乱。
四、慢性腹泻或反复发作者
需排查是否存在肠道菌群失调、食物不耐受等问题，建议及时就医，避免长期自行用药掩盖病情。长期服用抗生素者可适当补充益生菌调节肠道环境。
