手指骨质增生治疗以控制症状、延缓进展为主，需结合病情程度选择非药物或药物干预，严重时考虑手术。
- 早期无症状增生：无需特殊治疗，日常避免频繁手指劳损（如长时间握鼠标、做家务），每工作1小时活动手指5分钟，可做握力球轻量训练增强关节稳定性。
- 疼痛肿胀期：优先非药物干预，如局部冷敷缓解急性炎症，慢性期改用热敷促进血液循环；疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃黏膜保护。
- 活动受限者：在康复师指导下进行关节活动度训练，避免过度拉伸；可外用消炎镇痛药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂），但皮肤敏感者需先小面积试用。
- 保守治疗无效：若增生压迫神经导致手指麻木、活动障碍，需由专科医生评估是否手术切除增生骨质，术后需配合康复锻炼防止复发。
特殊人群注意：老年人合并骨质疏松者，补钙同时需在医生指导下使用抗骨增生药物；孕妇禁用非甾体抗炎药，疼痛时可通过温和按摩缓解。
