钾低（低钾血症）通常指血清钾浓度低于3.5mmol/L，主要因钾摄入不足、丢失过多或细胞内外转移异常导致。
一、摄入不足
长期禁食、厌食或严重营养不良时，钾摄入无法满足需求，尤其老年或慢性病患者因进食减少风险更高。
二、丢失过多
- 肾脏丢失：长期使用利尿剂、肾小管疾病或内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症）。
三、细胞内转移
- 碱中毒：细胞外钾向细胞内转移，常见于频繁呕吐或使用碳酸氢钠类药物。
- 周期性瘫痪：罕见遗传性疾病，发作时钾离子进入细胞内。
四、特殊人群注意
- 老年人：消化吸收功能减弱，合并慢性疾病更易发生。
- 儿童：生长发育快，需钾量高，呕吐腹泻时风险显著增加。
- 运动员：大量出汗或剧烈运动后未及时补钾。
五、应对建议
优先通过饮食补充（香蕉、菠菜、土豆等），严重时需药物治疗。特殊人群应定期监测血钾水平，避免高风险因素。
