来月经期间不可以吸烟。吸烟会显著影响月经周期和健康，增加多种经期不适及长期健康风险。
经期吸烟对月经周期的影响：
吸烟会干扰雌激素和孕激素的平衡，可能导致月经周期紊乱，如经期延长或缩短、经量异常等。尼古丁还会影响血管收缩，加重经期腹痛（痛经）的症状。
经期吸烟对健康的短期影响：
吸烟会降低经期免疫力，增加经期疲劳感，可能加重头痛、乳房胀痛等经前期综合征症状。此外，吸烟还会使经期出血量增多，或因血管收缩导致经血排出不畅，引发不适。
经期吸烟对长期健康的影响：
长期经期吸烟会增加妇科疾病风险，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。烟草中的有害物质还会长期损害呼吸系统和心血管系统，对整体健康造成累积性伤害，尤其对青少年女性的生殖系统发育影响更大。
特殊人群的注意事项：
青少年女性应完全避免吸烟，吸烟会显著影响青春期女性的内分泌系统和生殖健康发育。有吸烟史的女性若经期症状加重，应及时就医，在医生指导下调整生活方式或进行必要检查，避免因吸烟导致症状延误诊治。
