疳积能否自愈取决于病因与严重程度。轻度因喂养不当导致的早期症状，通过合理调整饮食和生活习惯，可能在数周内改善；但中重度或器质性疾病引起的疳积，如营养不良、慢性疾病等，通常无法自愈，需专业干预。
轻度喂养不当型疳积：常见于6~24月龄婴幼儿，表现为食欲下降、体重增长缓慢。若及时调整饮食结构，增加辅食多样性，保证蛋白质、维生素摄入，多数可在1~2个月内缓解。
慢性疾病继发型疳积：如慢性腹泻、先天性代谢异常等导致的长期营养吸收障碍，需优先治疗原发病。例如乳糜泻患儿需严格限制麸质，同时配合营养支持，否则可能进展为不可逆发育迟缓。
特殊人群注意事项：婴幼儿因器官功能尚未成熟，自愈风险低，需避免自行停药；青少年若因饮食紊乱（如神经性厌食）引发，需心理干预结合营养治疗；孕妇或哺乳期女性出现营养不良性疳积，可能影响胎儿发育，建议立即就医。
干预建议：非药物干预优先，包括规律作息、食物多样化、避免零食；药物仅作为辅助手段，如维生素缺乏时补充对应制剂，需在医生指导下使用。
