帮助婴儿放屁可通过调整喂养方式、腹部按摩、拍嗝等非药物方法实现，多数情况下无需特殊干预。
一、喂养后拍嗝
喂奶后将婴儿竖抱，头靠在肩头，轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内气体，预防胀气。
二、腹部按摩
顺时针轻柔按摩婴儿腹部，每次5-10分钟，力度以不引起不适为宜，促进肠道蠕动。
三、调整喂养方式
母乳喂养时，确保婴儿含乳姿势正确，避免吸入过多空气；配方奶喂养时，选择防胀气奶瓶，控制奶液流速。
四、飞机抱姿势
将婴儿腹部贴在成人前臂，头偏向一侧，轻压背部，帮助气体排出，适合哭闹或胀气明显的婴儿。
五、特殊情况处理
若婴儿频繁哭闹、腹胀严重或伴随呕吐、体重不增，需及时就医排查肠梗阻等疾病，避免延误治疗。
