牙龈肿多数由局部炎症或感染引起，需先明确病因。若为细菌感染，可在医生指导下使用抗生素；若为牙周炎，需结合局部冲洗上药。日常需加强口腔清洁，避免辛辣刺激食物，必要时及时就医。
一、感染性牙龈肿
多因口腔卫生不佳或细菌感染，如厌氧菌感染。常用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，但需遵医嘱使用，避免自行用药。
二、牙周炎引发的牙龈肿
需专业牙周治疗，局部冲洗上药（如双氧水、氯己定），配合含漱液（如复方氯己定含漱液）辅助。糖尿病患者需控制血糖，避免感染加重。
三、口腔创伤或刺激导致的牙龈肿
如刷牙过度、食物嵌塞，需去除刺激因素，局部冷敷缓解肿胀，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）止痛。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎用药，优先非药物干预（如盐水漱口），严重时咨询产科或儿科医生。老年人需排查基础疾病（如高血压、糖尿病）对牙龈恢复的影响。
五、预防措施
每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（每6-12个月一次），减少吸烟饮酒，均衡饮食补充维生素C。
