叶酸从备孕前3个月开始服用至孕早期3个月,以降低胎儿神经管畸形风险。
备孕女性:需提前3个月每日补充叶酸0.4mg,有神经管缺陷家族史或高风险人群可遵医嘱增加剂量。
孕期女性:孕早期(1-12周)持续服用叶酸,可减少妊娠高血压、巨幼细胞性贫血发生风险,孕中晚期仍需根据医生建议适量补充。
特殊人群:糖尿病、癫痫患者服用叶酸需咨询医生,避免与抗癫痫药、避孕药等药物相互作用。
男性:备孕男性补充叶酸可改善精子质量,建议与配偶同时开始服用,持续至受孕后。
非孕期女性:计划怀孕前3个月开始服用,若意外怀孕未提前补充,应立即咨询医生调整剂量。