阴道分娩对母婴健康有诸多好处，包括促进新生儿免疫系统发育、减少剖宫产相关并发症，以及帮助产妇更快恢复生理功能。
对新生儿的好处：阴道分娩过程中，胎儿通过产道挤压可排出肺部液体，降低新生儿呼吸窘迫综合征风险；母体产道的菌群定植也有助于新生儿建立健康肠道菌群。
对产妇的好处：阴道分娩创伤较小，产后出血、感染等并发症发生率低于剖宫产；子宫复旧更快，恶露排出周期缩短；盆底肌功能恢复较好，尿失禁等问题发生率更低。
长期健康效益：经阴道分娩的女性未来发生子宫内膜异位症、卵巢癌的风险可能降低；母乳喂养成功率更高，有助于新生儿营养吸收和母亲心理调适。
特殊人群注意事项：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或胎儿窘迫的孕妇，需在医生评估后决定分娩方式；瘢痕子宫孕妇若尝试顺产，需密切监测产程进展和子宫破裂风险。
