手上脚上长红点很痒已持续数天，可能是湿疹、接触性皮炎、手足癣或病毒感染等原因，需结合诱因、皮疹形态及伴随症状判断。若红点逐渐增多、瘙痒加剧或出现水疱、脱皮，建议尽快就医明确诊断。
湿疹：常对称分布，伴随红斑、丘疹及渗出倾向，与过敏或皮肤屏障受损相关。避免接触洗涤剂等刺激物，可外用温和保湿剂。
接触性皮炎：接触过敏原后数小时内发病，边界较清晰。需立即脱离可疑接触源，轻度可自行缓解，严重时需使用抗组胺药。
手足癣：由真菌感染引起，常单侧发病，伴脱屑、水疱或糜烂。保持手足干燥，避免共用鞋袜，需外用抗真菌药物。
病毒感染：如手足口病多见于儿童，伴发热及口腔疱疹。需居家隔离，对症退热，避免搔抓继发感染。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性药物，可优先冷敷止痒；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿。
