车前子的主要功效包括清热利尿、祛痰止咳、渗湿止泻、明目及凉血解毒，现代研究表明其含有的车前子苷等成分具有利尿、降血糖、调节肠道功能等作用。
清热利尿：车前子能促进尿液排出，增加尿量，帮助缓解水肿及因湿热引起的小便不利、淋沥涩痛等症状，适合湿热体质或泌尿系统不适人群。
祛痰止咳：其含有的黏液质等成分可稀释痰液，促进排痰，对慢性支气管炎、咳嗽痰多等症状有辅助缓解作用，尤其适合痰湿体质者。
渗湿止泻：能健脾渗湿，改善脾胃湿热或暑湿导致的腹泻、痢疾等，对急性腹泻初期或慢性腹泻伴湿重症状者有一定帮助。
明目：传统用于缓解目赤肿痛、视物模糊，现代研究显示其可能通过改善眼部微循环辅助护眼，适合长期用眼过度或有轻度眼部炎症者。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者需谨慎使用，儿童应避免自行服用，用药前建议咨询专业医师，确保安全。
