宫腔镜刮宫术后一般需休息1~2周，具体时长依手术复杂程度、个人恢复状况及特殊情况调整。
单纯诊断性刮宫：若仅为明确病因，手术创伤小，术后观察无异常出血或不适，通常休息1周即可逐步恢复日常活动，但需避免剧烈运动。
治疗性刮宫（如流产后或异常出血）：手术操作范围较大，可能伴随少量出血，建议休息2周，期间需注意观察出血量，避免劳累引发感染风险。
合并基础疾病（高血压、糖尿病等）：此类患者恢复能力较弱，建议适当延长休息至2~3周，期间需严格遵医嘱监测血糖或血压，防止术后并发症。
老年或体质虚弱者：应充分考虑身体耐受度，休息时间可适当增加至2周以上，恢复期间需家人协助日常护理，降低跌倒或感染风险。
术后1个月内禁止性生活及盆浴，注意保持外阴清洁，若出现持续腹痛、出血量增多或发热等异常，需及时就医复查，确保恢复过程安全顺利。
