刮宫后需要休息3~14天，具体时长取决于手术类型、个人恢复情况及是否存在并发症。
普通清宫术（如人工流产）：若无特殊并发症，一般建议休息2周。此期间需避免剧烈活动，注意保暖，防止感染。
诊断性刮宫：因仅为病理检查，创伤较小，通常休息1周即可。但需遵医嘱复查，确保无异常出血或感染。
复杂情况（如大出血、粘连分离）：需延长休息至2周以上，具体时长由医生根据术中情况及术后恢复评估决定。
特殊人群注意事项：
- 老年女性：因身体机能恢复较慢，建议适当延长休息至3周，加强营养补充，预防贫血。
- 合并基础疾病者（如糖尿病、高血压）：需在医生指导下制定个性化休息计划，密切监测血糖、血压变化。
- 哺乳期女性：应优先保证充足休息，避免过度劳累影响乳汁质量。
术后需注意观察阴道出血情况，若持续超过10天或出血量增多，应及时就医。恢复期间避免性生活及盆浴，保持外阴清洁，降低感染风险。
