打嗝不停（医学称呃逆）通常是膈肌不自主痉挛导致的短暂生理现象，持续超过48小时（顽固性呃逆）则需排查疾病。
短暂生理性呃逆：多因饮食过快、冷热刺激或情绪紧张引发，通常数分钟至数小时内自行缓解，无需特殊处理。
病理性呃逆：由中枢神经系统（如脑卒中、脑肿瘤）、消化系统（如胃炎、胆囊炎）或代谢紊乱（如电解质失衡）等疾病引起，可能伴随呕吐、体重下降等症状，需及时就医。
特殊人群注意：婴幼儿呃逆可能因喂养不当（如吞气过多），建议轻柔拍背；孕妇需警惕妊娠反应或子宫压迫；老年人若频繁发作，可能与慢性疾病或药物副作用相关，应优先排查基础病。
缓解方法：非药物干预优先，如深呼吸后屏气、喝温水小口吞咽、刺激咽部引发恶心反射；药物仅在必要时使用（如氯丙嗪），需遵医嘱，避免自行用药。
