吃中药时，需避免食用辛辣、生冷、油腻食物，服药前后1~2小时内不宜进食萝卜、浓茶、咖啡等，特殊人群如孕妇、婴幼儿、慢性病患者需格外谨慎。
一、饮食禁忌
辛辣食物如辣椒、生姜等会刺激胃肠道，影响中药吸收；生冷食物如冰饮、生鱼片可能降低药效或引发腹泻；油腻食物如油炸食品会加重脾胃负担，阻碍药物消化。
二、饮品禁忌
萝卜具有破气作用，与补气类中药同服会降低药效；浓茶含鞣酸，可能与中药中的生物碱结合形成沉淀，影响吸收；咖啡中的咖啡因可能刺激神经，与安神类中药冲突。
三、特殊人群禁忌
孕妇需避免使用活血化瘀类中药，如桃仁、红花；婴幼儿脾胃功能较弱，应在医生指导下用药，避免苦寒类药物损伤脾胃；慢性病患者如高血压、糖尿病患者，需避免含甘草、人参等影响血糖或血压的中药。
四、服药时间禁忌
空腹服用刺激性中药可能引起胃部不适，建议饭后1小时左右服用；安神类中药睡前服用效果更佳；补益类中药宜清晨空腹服用，以增强吸收。
