痛风是一种因嘌呤代谢紊乱致尿酸升高，尿酸盐结晶沉积引发关节炎症的疾病，多见于40岁以上男性，女性绝经后风险增加，急性发作常于夜间突发关节剧痛、红肿热僵，慢性期可形成痛风石、损伤肾脏。
一、急性发作期
典型症状为单个关节（如大脚趾、踝关节）突然红肿热痛，疼痛剧烈如刀割，数小时内达高峰，常伴发热、局部活动受限，发作多在饮酒、高嘌呤饮食或受凉后诱发。
二、间歇期
急性症状缓解后进入无症状间歇期，此期尿酸仍高，关节炎症可反复发作，间隔时间逐渐缩短，若不干预，易进展为慢性痛风。
三、慢性痛风石期
长期高尿酸致尿酸盐结晶沉积形成痛风石，常见于耳廓、关节周围，可破溃流出白色尿酸盐结晶，同时损伤肾脏，引发肾结石、慢性肾病，甚至肾功能衰竭。
四、特殊人群风险
儿童罕见，青少年若有家族史或高嘌呤饮食可能患病；孕妇尿酸水平波动，需警惕子痫前期风险；糖尿病、高血压患者更易合并高尿酸，需加强监测与控制。
五、预防与管理
优先非药物干预：低嘌呤饮食（避免动物内脏、海鲜、酒精），多饮水（每日2000ml以上），控制体重，规律运动；药物治疗需在医生指导下使用降尿酸药物，避免自行停药。
