b超监测排卵通过高频声波成像技术，实时观察卵泡逐步发育、成熟及排出现象，通常从月经周期第10天左右开始，每1~2天监测一次，直至排卵。
月经周期规律者，月经第10天左右开始监测，观察卵泡直径增长，一般每天增长1.5~2mm，成熟卵泡直径18~25mm。月经周期不规律者，可结合激素检测调整监测时间，如LH峰值出现后24~36小时内为排卵窗口期。
卵巢功能减退者（如年龄≥35岁、既往卵巢手术史），卵泡发育速度可能减慢，需提前1周开始监测，增加监测频率至每天1次。多囊卵巢综合征患者卵泡多呈小而多发状态，需结合月经周期天数调整监测方案，避免过度刺激。
监测期间保持规律作息，避免剧烈运动，若出现腹痛、阴道异常出血等症状，需立即联系医疗机构。高龄女性、卵巢储备功能下降者，建议在生殖专科医生指导下进行监测，确保安全有效。
