自然流产是指妊娠28周前、胎儿体重不足1千克时，非人为因素导致的妊娠终止。早期流产（12周前）多因胚胎染色体异常、母体激素水平异常或子宫结构问题；晚期流产（12-28周）常与宫颈机能不全、感染或全身性疾病相关。
早期自然流产：胚胎染色体异常占比约50%-60%，母体甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌疾病也会增加风险。建议流产后3-6个月再备孕，期间规律作息、均衡饮食并控制体重。
晚期自然流产：宫颈机能不全者需在孕12-14周行宫颈环扎术，感染引发的流产需先抗感染治疗。有反复流产史（≥2次）者，建议孕前检查夫妻双方染色体、免疫状态及生殖道结构。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）流产风险更高，需提前进行遗传咨询；患有糖尿病、高血压等慢性病者，应在病情稳定后再备孕，孕期严格控制基础疾病。
预防措施：孕期避免剧烈运动、吸烟酗酒及接触有害物质；定期产检，及时发现并处理子宫畸形、子宫肌瘤等问题。流产后若出血超过2周或腹痛加剧，需立即就医排查残留组织或感染。
